Suka Mengkonsumsi Kacang Almond? Inilah Beragam Manfaatnya!

Suka Mengkonsumsi Kacang Almond? Inilah Beragam Manfaatnya!
Spread the love

Kacang almond merupakan salah satu jenis kacang-kacangan yang terkenal kaya akan kandungan nutrisi dan vitamin di dalamnya. Memiliki harga yang relatif lebih mahal dibandingkan dengan jenis kacang lainnya, almond merupakan jenis kacang yang baik untuk dikonsumsi. Dari segi tekstur, almond hampir sama dengan jenis kacang lainnya, hanya saja memiliki cangkang yang besar dan cukup keras. Kacang yang satu ini bisa dinikmati secara langsung atau bisa juga digunakan sebagai hiasan atau taburan pada kue atau roti yang dibuat. Rasa gurih dari almond tentunya akan membuat citarasa dan tampilan roti maupun kue menjadi lebih menarik.

Disamping menambah rasa nikmat, almond juga bisa memberikan manfaat kesehatan jika dikonsumsi. Berbagai manfaat tersebut, antara lain:

Suka Mengkonsumsi Kacang Almond? Inilah Beragam Manfaatnya!
Suka Mengkonsumsi Kacang Almond? Inilah Beragam Manfaatnya!

1. Membantu menjaga kesehatan jantung. Hal ini lantaran almond sangat kaya akan nutrisi, seperti magnesium, kalsium, mangan, serta tembaga.

2. Mengatasi terjadinya peradangan. Almond jika dikonsumsi bisa membantu memasok flavonoid antioksidan yang berperan untuk menangkis virus dan bakteri yang ingin menembus dinding arteri.

3. Menjaga kadar kolesterol. Kandungan vitamin E dalam almond mampu menekan kolesterol dalam tubuh.

4. Menurunkan resiko terkena kanker usus besar. Hal ini dikarenakan kandungan lemak baik didalam almond.

5. Membantu menjaga kestabilan tekanan darah.

6. Mencegah dari penyakit jantung. Hal ini dikarenakanĀ kacang almondĀ merupakan jenis kacang-kacangan yang bisa meningkatkan lemak darah yang baik untuk jantung.

7. Mengendalikan kadar gula darah.

8. Membantu penurunan berat badan, terutama bagi yang sedang melakukan program diet.

9. Meningkatkan kualitas dan kuantitas ASI pada ibu menyusui.

10. Menjaga sistem imunitas tubuh.

Harga Kacang almond memang cukup mahal. Namun jika melihat segudang manfaat baik yang didapatkan jika mengkonsumsinya, maka cukup sepadan dengan harga yang harus dibayarkan. Untuk Anda yang ingin berbelanja kacang ini dengan harga yang lebih terjangkau, bisa mengunjungi situs Tokowahab. Disini turut menyediakan almond dengan kualitas pilihan. Dengan cara pembelian dan pembayaran yang mudah, Anda cukup duduk manis dan melakukan transaksi dari smartphone atau PC Anda saja. Dengan barang diantar ke alamat tujuan masing-masing, tentu akan mengurangi resiko harus mengangkat barang belanjaan yang dibeli. Hal ini tentu akan meringankan, terlebih bagi Anda yang berbelanja dalam jumlah yang banyak dan cukup berat.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *